Der systemische Ansatz setzt nicht an der Einzelperson an, sondern nimmt die Interaktion, Kommunikation und eingefahrenen Muster zwischen mehrerer Systembeteiligten in den Blick. Als Systeme werden dabei Paare, Familien, Beziehungen, Berufliche Kontexte wie Firmen, Abteilungen, Teams und viele mehr, gesehen.
In der Systemischen Einzeltherapie werden die Möglichkeiten der eigenen Veränderung in Wahrnehmung, Bewertung, und Handeln reflektiert, die einen Unterschied in der Wechselbeziehung zur Partnerin/Partner, den Eltern, den Kindern, Freunden oder Arbeitskollegen machen.